Pohyb je život. Život je proces.
Audio nahrávky
Vybranné záznamy z uplynulých on-line lekcí,
je možné zpětně zakoupit ve formě audio nahrávek.
ukázkové lekce
Pánevní hodiny
Úklony v leže na zádech do C a S
záznamy z uplynulých on-line lekcí
Příprava na lekci
Protože jsou lekce pomalé, tak doporučuji teplé oblečení ve vrstvách, zvláště pak při chladnějším počasí.
Připravte si podložku na ležení (jógamatku), deku a variabilní vypodložení pod hlavu.
Při koupi nahrávky vyberte prosím okamžitou platbu, pokud je k dispozici. Nahrávka Vám následně přijde v druhém emailu do několika minut dle možností banky. Odeslání nahrávky je závislé na dokončeném převodu peněz na účet.
Zakoupenou nahrávku si stáhněte, přímé přehrávání není technicky podporováno.
Pokud vám nahrávka nejde stáhnout, nebo narazíte na nějaký problém s kvalitou audia, kontaktujte mne prosím.